1. HOME
  2. ブログ
  3. やる気が出ない、モチベーションが上がらない3つの理由と解決方法!ゴルフ以外でも一緒。

やる気が出ない、モチベーションが上がらない3つの理由と解決方法!ゴルフ以外でも一緒。

こんにちは、

強みを引き出し「可能性」を開花させる

プロゴルファー&メンタルコーチの影山一成です。

 

なんかやる気がでないなぁ…

モチベーションが続かない、上がらない…

そんなときありませんか?

 

今回は、やる気が出ない、モチベーションが上がらない3つの理由と

それを解決する方法についてお話します(^^♪

モチベーションとは勝手に湧いてくるもの!

じつは・・・

モチベーションとは
本来、無理に高めたり上げるものではなく
自然と勝手に湧いてくるものなんです(^^♪

ほんとは、ほんとはね…

誰に止められても、
やってしまいたくなるものです。

頑張って気持ちを高めようとするのは、
気持ちを誤魔化していたり、
無理をしているので、
途中で息切れし、結局長続きしない。

すると、挫折感が湧いたりする…
 
モチベーションが高まらない
続かないのには、ちゃんと理由があるんです
 
その理由と解決方法がわかれば、
誰でも勝手にモチベーションが上がります

いや、もう…上がるしかないんです(笑)

モチベーションが上がらない3つの理由

モチベーションが高まらない3つの理由は

得たい結果が明確にイメージ出来ていない!

自分が欲しいもの、叶えたいものがはっきりしていない、

または具体的にイメージ出来ていない場合。

そもそも何を得たいのか?

これがはっきりと明確じゃないとモチベーションは

上がらないし、続かないですよね( ;∀;)

 

得られる結果の価値が十分わかっていない

望んだものが手に入った時に得られる価値が

本当の意味で理解できていない場合です。

 

それを叶える具体的な方法がわかっていない

欲しい結果が明確にあって、それを手に入れたときの

価値も十分わかっているけど…

それを手に入れる具体的な方法がわからないと

やはり、途中でやる気が出なくなったり

モチベーションが続かなくなったりしますよね。

モチベーションを高める方法!

やる気が無くなったり

モチベーションが続かなくなる理由は3つです。

その3つをしっかり理解し明確であれば

誰が止めても邪魔しても…(笑)

モチベーションは勝手に高まります(^^♪

 

得たい結果(未来)が明確にイメージできて

それを手にした時の価値が十分わかっていて

それを叶える具体的な方法がわかれば

人は勝手にやる気スイッチが入ります!

 

わかりやすい例え話を交えての解説動画はこの下に貼ってありますl

 

経験は長いが、なかなか上達しなくて
長年モチベーションも上がらず…
やる気が出なく…
自信を失っていた方が

なぜ?
ワクワクとモチベーションが上がったのか?
について動画を撮りました。

ご興味がある方は、
ユーチューブをご覧ください(^^)

チャンネル登録もしていただけると嬉しいです

※ゴルフ専門チャンネルではなく、私のもう一つのチャンネル(ライフワークコーチチャンネル)の動画になります。

 

インフォメーション

 

強みを引き出し「可能性」を開花させる

KAGEYAMA Golf Life Academy

プロゴルファー(日本プロゴルフ協会)

&メンタルコーチの影山です。

 

☆ゴルフレッスン

ゴルフから人生で大切なことを学んだ

ティーチングプロによる楽しみながら

成幸実現するゴルフレッスンをしています!

 

☆メンタルコーチング

技術だけでは超えられない壁を突破し

望む結果を出すために

考え方や精神面をサポートしています!

 

只今、体験レッスン/

一般参加可能なコースレッスン会を開催中!

練習場レッスン、コースレッスン、オンラインレッスン実施

練習場レッスン/埼玉・東京  

コースレッスン/埼玉・栃木・群馬・茨城・千葉

メンタルコーチング/全国

 

お問合せ・レッスンのお申込みはこちら↓

https://forms.gle/LEnVqb9GGrpupk7Z9

 

 

FBページ

https://www.facebook.com/kageyamagolf/

 

ゴルフ専用インスタ

https://www.instagram.com/kagesun.golf

 

ゴルフ専用ユーチューブチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCtS8QckHKtP4oMV1MmVd2HQ

チャンネル登録していただけると嬉しいです☆

#ゴルフ #ゴルフ女子 #ゴルフレッスン #ゴルフ上手くなりたい #パーソナルレッスン #メンタルコーチ #フィジルトレーニング #心と身体のつながり

==================================

☆その他の活動

「あなたの専門性を感謝と豊かさに変える」

ライフワークプロヂューサーとしての活動もしています。

☆ライフワークコーチング ユーチューブチャンネル↓

https://www.youtube.com/channel/UCSirF5-ldzW8Sj3t_TuIpeg

 

 

お知らせ一覧はこちら>>

イベント一覧はこちら>>

 

 

体験・お申込み

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

関連記事

オススメの記事

最新の記事